Lato , gorąco, upały… to całkiem naturalne, że zapotrzebowanie na płyny dostarczane do organizmu wzrasta. Chce się pić, a wszystko ucieka z potem. Jeśli organizm za bardzo się odwodni, nie tylko źle się czujemy, ale również może dochodzić do omdleń. O zwiększeniu podaży płynów pamiętajmy również podczas wyprawy w góry, bo zapotrzebowanie na nie wzrasta wraz z wysokością na której się znajdujemy.
Podczas wakacji zmorą wielu kobiet jest cellulit- tzw. „skórka pomarańczowa”. Nie jest to problem wyłącznie pań, które zmagają się z nadwagą czy otyłością. Może występować niezależnie od masy ciała. W artykule przedstawiono dietetyczne metody zapobiegania cellulitowi.
Wiele jest różnych teorii na temat tego, czego nie należy łączyć w posiłkach. W artykule zamieszczono kilka wskazówek o unikaniu spożywania pewnych produktów razem. Podano też informację jak wybrnąć z danego problemu.
Dietoholiczki to kobiety, które od zawsze są na diecie. Chociaż twierdzą, że ograniczenie jedzenia jest metodą na schudnięcie i osiągnięcie wymarzonej masy ciała, to są to tylko wyuczone formułki. Tak naprawdę dieta jest ich sposobem na życie.
Cukrzyca w ciąży jest stanem wysokiego ryzyka i wymaga dokładnego nadzoru. Realizacja zaleceń dietetyka i osoby prowadzącej ciążę stanowi warunek do pomyślnego ukończenia ciąży. Zadaniem dietetyka jest zaplanowanie odpowiednio zbilansowanej diety oraz przystosowanie jej do potrzeb kobiety ciężarnej. Pozwala to zmniejszyć ryzyko szeregu powikłań choroby dla matki i rozwijającego się płodu.
Akryloamid (akrylamid, amid kwasu akrylowego) jest szkodliwym związkiem powstającym podczas obróbki cieplnej produktów zawierających skrobię. Wykazano jego rakotwórcze działanie.
Dieta mentalna została stworzona z myślą o tych, którzy pragną schudnąć lub zmienić nawyki żywieniowe, ale nie mają pojęcia o prawidłowym, zdrowym odżywianiu. Jest metodą motywowania i wpajania wiedzy. Działa na umysł przez technikę powtarzania.
Nudności w ciąży nie można opisać w jednoznaczny sposób. Część kobiet odczuwa je wyłącznie w początkowych tygodniach ciąży, u innych występują przez całe dziewięć miesięcy. Mimo, że zyskały miano „porannych” mogą występować o każdej porze dnia.
Dietetyk Anna Sabak-Grzybowska wymienia suplementy najczęściej wybierane przez osoby marzące o smukłej sylwetce. Obiektywnie ocenia wady, zalety i skuteczność składników preparatów odchudzających.
Amerykański sąd ustanowił karę 21 mln USD dla firmy Danone, za reklamy jogurtów Activia i DanActive mogące wprowadzić konsumentów w błąd. Podobnie było z koncernem Ferrero, właścicielem marki Nutella. Czy kończy się era kłamliwych reklam?