Zjawisko lubrykacji jest fizjologiczną odpowiedzią seksualnie pobudzonego organizmu kobiety. Polega na nawilżeniu ścian pochwy przeźroczystym płynem o charakterze przesiękowym, który ma ułatwić penetrację członka. Wystąpienie lubrykacji nie jest warunkiem niezbędnym do odbycia stosunku, jednak może znacznie go ułatwić. Czy lubrykacja może w ogóle nie wystąpić? U jakich kobiet? Skąd biorą się problemy z lubrykacją?
W fizjologicznych warunkach zwilżanie ścian pochwy jest skutkiem podniecenia seksualnego. Rodzaj pobudzenia (dotyk, słowne lub wizualne) nie odgrywa większego znaczenia, ważne jest aby adekwatnie działało na kobietę. Wydzielany płyn może mieć uwarunkowany indywidualnie zapach i gęstość. Zwykle jest bezwonny, bezbarwny i upłynniony, a jego zwiększona ilość występuje w okresie owulacji. Celem wystąpienia lubrykacji jest ułatwienie ruchów frykcyjnych członka (ruchów wykonywanych przez penis podczas współżycia). Zdarza się, że u niektórych kobiet ilość wydzieliny jest znikoma. Nie jest to rzadkie zjawisko. Suchość w pochwie podczas współżycia powoduje dyskomfort, powodując podrażnienia. Ma również negatywny wpływ na psychikę kobiety, w przypadku kiedy stosunek zaczyna być kojarzony z bólem.
Najczęstszą przyczyną zaburzeń lubrykacji jest nieadekwatny stopień podniecenia seksualnego. Taka sytuacja ma miejsce podczas gdy partnerzy podejmują współżycie bez uprzedniej gry wstępnej, lub gdy trwa ona za krótko. Kobieta potrzebuje więcej czasu na uzyskanie pobudzenia seksualnego niż mężczyzna. Lubrykacja pojawia się w odpowiedzi na właściwe bodźce. Jeśli mężczyzna pieści ciało kobiety w nieodpowiedni sposób, to także może pojawić się problem z suchością w pochwie. Hipolibidemia to problem związany z nieodpowiednim nawilżeniem. Brak ochoty na seks blokuje podniecenie, tym samym nie mógłby wywoływać zwilżania pochwy. Zaburzenia lubrykacji mogą także występować u kobiet z nawracającymi stanami zapalnymi pochwy. Inną przyczyna jest lęk towarzyszący kobiecie podczas współżycia. Lubrykacja nie jest możliwa w sytuacji kiedy kobieta nie jest rozluźniona. Ma to miejsce gdy podejmując kontakt seksualny jej myśli krążą wokół tematów np. nieplanowanej ciąży, popełniania grzechu, rodziców w pokoju obok, kłótni z partnerem, stresującej pracy czy ostatniej kompromitacji. Problem pojawia się dość często u kobiet z niską samooceną i kompleksami dotyczącymi wyglądu zewnętrznego.
Fakt lubrykacji związany jest z aktywnością żeńskich hormonów płciowych (estrogeny i prolaktyna). Z tego powodu suchość w pochwie często towarzyszy manopauzie i laktacji. Problem może być skorelowany także z przyjmowaniem niektórych leków m.in. antydepresantów, leków hipotensyjnych, przeciw wrzodowych i hormonalną antykoncepcją.
Brak lubrykacji nie jest równoznaczny z brakiem przyjemności seksualnej. Kobieta, u której nawilżanie pochwy nie działa właściwie ma pełną szansę na orgazm. Brak naturalnej lubrykacji można zrekompensować zakupem sztucznego lubrykantu. Można je zakupić w drogerii lub aptece, warto jednak zwrócić uwagę aby skład preparatu opierał się na wodzie. Należy dobrać odpowiednią ilość lubrykantu i nie użyć go w nadmiarze. Taka sytuacja również należy do niepożądanych, gdyż powoduje uczucie „pływania” członka w pochwie. Ruchy penisa są wtedy praktycznie niewyczuwalne, a doznania partnerów ograniczone.
Działanie lubrykantu jest tylko doraźne. Poprawia on nawilżenie pochwy i wprowadza komfort do stosunku płciowego, jednak nie usuwa przyczyny problemu. Wizyta kobiety lub pary u seksuologa pomoże w diagnozie czynnika wywołującego zaburzenia lubrykacji.
Przeczytaj również:
Obniżone libido (hipolibidemia)
Anorgazmia
Ból podczas stosunku
Wizyta u seksuologa