[jj-ngg-jquery-carousel html_id=”about-jcarousel” gallery=”227″ width=”600″ height=”350″]

Lista składników:

  • 400 g schabu
  • 4 łyżki oleju rzepakowego
  • 100 ml bulionu
  • 4 łyżki musztardy
  • przyprawa grillowa, gorczyca
  • 500 g szpinaku
  • 1 łyżka śmietany
  • 1 łyżka masła
  • 2 ząbki czosnku
  • sól, pieprz
  • ziemniaki

Schab podzielić na filety, a te na paski. Oprószyć solą i pieprzem. Podsmażyć na dobrze rozgrzanym oleju, dodając po 2 minutach 100 ml bulionu (może być z kostki) pikantną przyprawę grillową, ziarenka gorczycy oraz musztardę. Dusić 10 minut. Odlać wywar, pozostawić jedynie mięso.

Szpinak umyć i odsączyć z wody, porwać na kawałki. Dusić na maśle przez ok 15 minut, dodać czosnek przeciśnięty przez praskę i łyżkę śmietany (lub dwie gdy szpinak wydaje się za suchy). Doprawić pieprzem i solą.

Mięsne kawałki układać na ciepłym szpinaku. Podawać z pieczonymi ziemniakami.

Leave A Reply