Prawidłowo skomponowana dieta dzieci kształtuje ich rozwój pod każdym względem. Dostarczanie składników odżywczych we właściwych proporcjach, urozmaicanie diety oraz dbanie o jej odpowiednią energetyczność to także gwarancja spełniania zapotrzebowania dziecięcego organizmu na witaminy i składniki mineralne. W artykule skupiono się na żywieniu dzieci w wieku przedszkolnym. To w tym okresie kształtują się nawyki żywieniowe –od rodziców zależy czy będą prawidłowe.
Browsing: mleko
Jest jednym z ważniejszych składników mineralnych. Odpowiada za przewodnictwo nerwowe oraz właściwą strukturę zębów i kości, bierze udział w procesie krzepnięcia krwi, reguluje gospodarkę hormonalną i kwasowo-zasadową. Zwykle w przypadku zagrożenia osteoporozą, lekarze przepisują suplementy wapnia. Wedle zasady „lepiej zapobiegać niż leczyć” warto się zastanowić nad naturalnymi źródłami tego pierwiastka.
Młode matki odkładają na pewien czas planowanie następnej ciąży. Obecnie kobiety mogą wybierać spośród wielu metod antykoncepcji, jednak nie wszystkie spośród nich wskazane są przy karmieniu piersią. Jednym z częściej zadawanych pytań podczas kontrolnej wizyty u ginekologa jest metoda antykoncepcji jaką mogą stosować kobiety w okresie laktacji.
Zajady to nic innego jak stan zapalny jamy ustnej. Wyglądem przypominają małe owrzodzenie, rozdrapaną ranę. Często współwystępują z pękniętymi wargami, zwłaszcza zimą. Powodem powstawania zajadów jest obniżona odporność, niedobór witamin z grupy B, zakażenie drożdżakami lub uczulenie. Jako, że zajady to praktycznie otwarta rana, stan ten należy bezwzględnie leczyć. Nieleczone zajady mogą prowadzić do stanów zapalnych jamy ustnej w postaci infekcji. Proces zapalny może się rozszerzać na okoliczną skórę.
Dolegliwością, która często pojawia się w okresie ciąży jest zgada. Dotyczy ona głównie kobiet w drugim trymestrze ciąży, często komplikując codzienne funkcjonowanie. Inna nazwa choroby to refluks żołądkowo-przełykowy. Zgaga pojawia się w przypadku problemu z utrzymaniem trawionej żywności wewnątrz żołądka. Nadtrawiony pokarm, o kwaśnym odczynie, dostaje się do przełyku podrażniając jego delikatną śluzówkę. Daje to nieprzyjemne uczucie pieczenia za mostkiem oraz kwaśno-słony smak w ustach.