Co zabrać do szpitala? –przygotowania do porodu -artykuł położnej

Kiedy zbliża się wielkie wydarzenie, jakim jest pojawienie się potomka na świecie, pojawia się atmosfera radosnego i spokojnego oczekiwania… lub przeciwnie-  poczucie, że czegoś się nie dopilnuje…

Wielu przyszłych rodziców ma trudności z opanowaniem i usystematyzowaniem zadań, które powinni wykonać jeszcze zanim dziecko się narodzi. Mam nadzieję, że ten artykuł pomoże przyszłym rodzicom bez stresu przygotować się na wyprawę do szpitala i powitanie malucha na świecie.

Istnieje przekonanie, że nie powinno się zbyt wcześnie szykować potrzebnych w szpitalu rzeczy, żeby „nie zapeszyć”.. Nic bardziej mylnego! Dla spokoju ducha warto mieć uprzednio przyszykowaną walizkę, którą przyszła mama będzie mogła szybko zabrać ze sobą do szpitala. Warto również pomyśleć o nosidełku/foteliku samochodowym, aby mieć jak później przetransportować noworodka.

Kiedy pakować walizkę do porodu?

Jestem przekonana, że 32 Hbd (tydzień ciąży) jest odpowiednim czasem, kiedy spakowana walizka może spokojnie czekać  w kąciku na swoją kolej. Kiedy zaczyna się okres porodu (zazwyczaj powinno się to odbywać pomiędzy 37. a 41. tygodniem ciąży, ale przecież rodzi się też wiele wcześniaków), w stresie można zapomnieć wielu rzeczy, które są bardzo pomocne, a nawet niezbędne.

Warto pamiętać, że w szpitalu spędzimy zazwyczaj nie więcej niż trzy dni, więc bagaż przyszłej mamy nie powinien odpowiadać takiemu, jaki przysługiwałby na miesięczną podróż. Powinno się w nim zawrzeć jedynie najbardziej potrzebne rzeczy. Nie warto także zabierać przedmiotów cennych, gdyż szpital to miejsce publiczne i mimo wielu starań, kradzieże nadal się zdarzają…

Przygotowując listę niezbędych rzeczy możemy podzielić ją na dwie części: dla mamy i dla dziecka.

Rzeczy, które do szpitala powinna zabrać mama

Niestety, polskim szpitalom daleko jeszcze do szpitali zachodnich, np. skandynawskich, gdzie przy wejściu na porodówkę dostaje się odpowiednią koszulę, przybory toaletowe, ręcznik i białe skarpetki (które mają ponoć przyspieszać poród)… Warto więc być przygotowanym pod każdym względem.

• Bawełniana koszula (najlepiej rozpinana z przodu, aby ułatwić ułożenie noworodka po porodzie w kontakcie skóra do skóry),
• Piżama dla matek karmiących (ze specjalnymi rozcięciami ułatwiającymi szybkie przystawienie do piersi, bawełniana, dobrze przepuszczająca powietrze bielizna,
• Biustonosz przystosowany do karmienia piersią
• Ręcznik (przyda się szczególnie po prysznicu mającym łagodzić ból porodowy lub po wyjściu z wanny) i przybory toaletowe i kosmetyki do podstawowej higieny. W niektórych szpitalach wymagane jest używanie pod prysznicem specjalnego środka o działaniu antybakteryjnym (udostępnianym przez szpital). Warto pomyśleć też o papierze toaletowym. Niestety niektóre szpitale, szczególnie małe, nie udostępniają go standardowo pacjentkom.
• Woda mineralna (przyda się podczas porodu, ale także po, ponieważ matka karmiąca powinna dostarczać sobie dużo płynów)
• Kapcie i gumowe klapki pod prysznic
• Podkłady  i wkładki higieniczne przystosowane dla kobiet po porodzie
• Specjalne wkładki do biustonosza chroniące bieliznę przed zabrudzeniem pokarmem
• ewentualnie można pomyśleć o maściach łagodzących ból brodawek początkowo nieprzystosowanych do karmienia piersią (np. Maltan, Bepanthen, Purelan) lub silikonowych nakładkach.

Warto pamiętać także o ubraniu, które założymy na siebie po wyjściu ze szpitala 🙂

Rzeczy dla dziecka

Nie ma się co łudzić- rzeczy dla noworodka zajmą większą część przygotowanych rzeczy. Szykując wyprawkę dla malucha, pamiętajmy, aby ubranka i inne rzeczy posiadały atest, a także były wykonane z materiałów przepuszczających powietrze – w przypadku ubranek najlepiej sprawdza się bawełna dobrej jakości. Pamiętajmy, aby uprać i uprasować ubranka po zakupie, najlepiej w proszkach przeznaczonych dla małych dzieci lub w płatkach mydlanych. W tym samym upierzmy swoje ubrania, które będą miały kontakt z maluchem.

W wyprawce noworodka nie powinno zabraknąć takich rzeczy jak:

• rożek
• kocyk
• ubranka (czapeczki, body, kaftaniki, pajacyki, skarpetki). Jako ciekawostka – neurologopedzi nie zalecają zakładania noworodkom tzw. łapek niedrapek, czyli rękawiczek. Badania mówią, że dzieci, które mogły swobodnie dotykać rączkami buzi itd, później sprawniej się rozwijały w różnych dziedzinach, np. lepiej i szybciej mówiły. Wybierając ubranka dobrze je pokompletować  i nie zabierać do szpitala więcej niż trzech zestawów.
• pieluszki tetrowe i flanelowe (wystarczy po ok. 3 sztuki każdego rodzaju)
• pieluchy jednorazowe typu „pampers”
• chusteczki do pielęgnacji pośladków
• maści lub kremy do pielęgnacji pośladków. Najlepiej natłuszczające i bez tlenku cynku. Kosmetyki z tlenkiem cynku dobrze stosować, kiedy skóra jest już zaczerwieniona, wtedy szybko niosą ulgę w odparzeniach.
• kremy lub balsamy nawilżające skórę dla noworodków (w aptekach lub drogeriach znajdziemy szeroki wybór takich kosmetyków, nie musimy koniecznie wybierać tych najdroższych…)

Zazwyczaj oddziały noworodkowe zapewniają podstawowe kosmetyki do kąpieli noworodka i jego podstawowej higieny. Jeśli jednak chcemy być przygotowani na każdą ewentualność, możemy pomyśleć o zabraniu ze sobą jałowych gazików, soli fizjologicznej w ampułkach czy octeniseptu.

Istnieje także grupa rodziców, którzy życzą sobie, aby do kąpieli ich dziecka używane były konkretne, zakupione przez nich kosmetyki. Mają takie prawo i z reguły jest ono uwzględniane.

Z pewnością znajdą się rzeczy, które nie są wymienione  powyżej, a mogą być uznane za indywidualnie niezbędne dla konkretnej mamy. Każdy jednak, który uwzględni powyższe listy, nie będzie musiał martwić się wyprawą do szpitala, a przygotowana wcześniej walizka sprawi, że będzie jeden powód do stresu mniej.

Marlena Roszkowska –położna. Ukończyła studia magisterskie na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Jej zawodowe zainteresowania to przede wszystkim porody domowe, położnictwo naturalne oraz społeczna i zawodowa pozycja położnych w Polsce. Obecnie pracuje w Klinicznym Oddziale Neonatologii w szpitalu im. Orłowskiego w Warszawie.