Wbrew powszechnej opinii nie każdy rodzaj tłuszczu jest szkodliwy. Najlepszy wpływ na zdrowie człowieka mają tłuszcze jedno- i wielonienasycone. To właśnie one są najkorzystniejsze dla serca, kondycji włosów i paznokci czy wzroku. Włącz do jadłospisu zdrowe tłuszcze -orzechy, awokado, oliwę z oliwek oraz oleje roślinne, i przekonaj się na własnej skórze!
Browsing: udar
Nie bez powodu czynniki ryzyka chorób układu sercowo-naczyniowego są identyczne jak czynniki ryzyka niektórych dysfunkcji seksualnych, w tym zaburzeń erekcji. Jeśli zmiana stylu życia, w tym sposobu żywienia, jest jednym z elementów zapobiegania i leczenia chorób układu krążenia, oznacza to, że modyfikacje diety mogą wpływać na poprawę funkcji seksualnych.