Browsing: tarsmak

[jj-ngg-jquery-carousel html_id=”about-jcarousel” gallery=”569″ width=”600″ height=”350″] Składniki: 6-7 liści jarmużu ¼ żółtego melona 100 g czerwonych winogron 100 g sera żółtego typu Radamer 100 g pestek dyni pieprz grubo zmielony do smaku Sos do sałatki: 3 łyżki musztardy marki Tarsmak 3 łyżki miodu sok z połówki cytryny 3 łyżki oleju Wszystkie składniki dokładnie wymieszać. Wykonanie: Liście jarmużu dokładnie umyć, wyciąć i odrzucić twarde części, a resztę poszarpać. Melona obrać, pokroić w cząstki. Winogrona przeciąć na pół, a ser pokroić w kostkę. Dodać uprażone na suchej patelni pestki dyni, przygotowany wcześniej sos musztardowo-miodowy i wymieszać. Gotową sałatkę oprószyć świeżo zmielonym pieprzem. Przepis…

Gdy temperatura na dworze spada, potrzebujemy większej dawki energii. Zamiast jednak zwiększać liczbę dostarczanych kalorii, lepiej sięgnąć po potrawy rozgrzewające organizm. Jakie powinno być nasze jesienne menu? Sprawdźmy!

Odżywianie się wyłącznie owocami, które spadły z drzewa, całkowita rezygnacja z potraw gotowanych, czy jedzenie jedynie kiełków zbóż i warzyw – kontrowersje wzbudzają nie tylko skrajne odmiany, ale nawet najbardziej popularna forma wegetarianizmu. Choć niektórzy nie są w stanie wyobrazić sobie jednego obiadu bez mięsa, od wegetarian można się wiele nauczyć, nie zmieniając drastycznie swoich przyzwyczajeń. O czym mowa? Sprawdźmy!