Na pyszne łakocie i tradycyjne potrawy, którymi zastawione są bożonarodzeniowe stoły czekamy przez cały rok. Pamiętajmy jednak, że święta to czas, kiedy pozwalamy sobie na dodatkową porcję ulubionego ciasta czy wigilijnego śledzika. Dla równowagi warto wykorzystać ten czas i zadbać o zdrowie przy rodzinnym stole. Wystarczą proste sposoby na zmianę receptur oraz spacer w gronie najbliższych po uroczystej kolacji.
Browsing: omega-6
W Polsce istnieje ok. 30 gatunków wiesiołka, to fenomen w świecie roślin, który znalazł zastosowanie w produktach marki Oeparol®. Olej pozyskiwany jest z wiesiołka dziwnego (Oenothera paradoxa) unikalną metodą „tłoczenia na zimno”, dzięki czemu nie traci swoich cennych wartości i składników oraz gwarantuje najwyższą jakość produktów marki Oeparol®.
Polacy nadal mało wiedzą na temat zdrowych tłuszczów omega-3 i omega-6, wciąż spożywają za dużo tłuszczów nasyconych! Przy okazji Światowego Dnia Otyłości eksperci programu „Wiem, co wybieram” radzą, jak spożywać mniej „złych” i zwiększyć spożycie „dobrych” tłuszczów.