Jej celem nie jest odchudzać, chociaż ma korzystny wpływ na zapobieganie nadwadze. Ma za zadanie uzdrawiać –obniżyć poziom cholesterolu, chronić serce przed chorobą niedokrwienną i zawałem. Dieta Śródziemnomorska zaskarbia sobie serca dietetyków od wielu lat. Wprowadzając podstawowe zasady diety śródziemnomorskiej w swojej kuchni, uchronisz się przed chorobami serca.
Browsing: olej
Olej z ogórecznika doceniło już miliony kobiet. Ładna i jędrna skóra, gładka i promienna cera. Z tych powodów jest bardzo ceniony w przemyśle kosmetycznym. Przemysł spożywczy także pamięta o cennych właściwościach ogórecznika lekarskiego. Tłoczony na zimno olej z nasion zawiera wysokie stężenie niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT) i dobrze smakuje.