x

Browsing: kine 4 life

We wcześniejszym artykule pisaliśmy o aktywności kobiet w okresie ciąży. W dzisiejszym artykule chcemy przedstawić różnice, jakie wynikają z powrotu do aktywności fizycznej po cesarskim cięciu i porodzie naturalnym. Dobranie odpowiedniej aktywności, z uwzględnieniem wskazań i przeciwwskazań zdrowotnych, powinno stanowić nieodzowną część każdego planu treningowego, a każda chęć podjęcia danej formy sportu musi być poprzedzona konsultacją lekarską.