Metoda Sanodiet – wywiad z dietetykiem

Na forach internetowych poświęconych tematyce odchudzania zawrzało. Użytkownicy wymieniają się opiniami na temat nowej recepty na szczupłą sylwetkę – metody SanoDiet. Dziś porozmawiamy o niej z p. Alicją Banaszek – dietetykiem z centrum odchudzania SanoDiet, gdzie opracowano tę rewolucyjną metodę.

KobietaPisze.pl: W Internecie pojawia się coraz więcej historii osób, które schudły dzięki SanoDiet. Na czym polega ta metoda?

Alicja Banaszek: Metoda SanoDiet to efekt doświadczeń własnych i moich współpracowników w pracy z pacjentami. Wyróżniają ją trzy fazy, zaprojektowane tak, żeby odchudzanie było jak najbardziej skuteczne. Pierwsza z nich ma na celu wyregulowanie metabolizmu oraz oczyszczenie organizm z nadmiaru wody i toksyn. Dzięki tej fazie, podkręcamy przemianę materii oraz przygotujemy organizm do zmian, które mają nastąpić. Druga faza polega na spalaniu tkanki tłuszczowej zgromadzonej w organizmie. Tu efekty odchudzania są najbardziej widoczne. Ostatnim etapem jest stabilizacja, czyli utrwalenie efektów. Chroni ona przed powrotem utraconych wcześniej kilogramów.

KobietaPisze.pl: Co zainspirowało Was do stworzenia tej metody?

Alicja Banaszek: Przede wszystkim chciałyśmy pomóc naszym pacjentom. Większość z nich, pomimo stosowania wielu diet odchudzających, nie mogła efektywnie schudnąć. Gdy trafili do naszej poradni nie rozpoczynałyśmy od razu kuracji, ponieważ zależy nam na tym, żeby leczyć przyczynę nadwagi, a nie tylko likwidować skutek w postaci nadmiernych kilogramów. Po tysiącach wnikliwych wywiadów udało nam się ustalić źródło problemu. Większość pacjentów miała problemy hormonalne i rozregulowany metabolizm, a to skutecznie blokowało spalanie tkanki tłuszczowej. W tym przypadku żadne diety redukcyjne nie byłyby skuteczne. Potrzebna była specjalistyczna terapia, a taką właśnie jest metoda SanoDiet.

KobietaPisze.pl: W Internecie dostępnych jest mnóstwo diet. Dlaczego warto odchudzać się właśnie z SanoDiet?

Alicja Banaszek: Dostępne w Internecie diety często bazują na jednym produkcie lub grupie produktów, eliminując inne. Wprowadzając taki jadłospis w nasze życie, nie tylko jesteśmy podatni na efekt jo-jo, ale też narażamy nasze zdrowie. Nad tą metodą pracował zespół dietetyków najwyższej klasy, dzięki temu jest ona w pełni bezpieczna i skuteczna. Dodatkowo metoda SanoDiet zaplanowana jest w ten sposób, żeby jej stosowanie było jak najwygodniejsze. Opiera się na prostych, szybkich przepisach, a dodatkowo można ją indywidualnie modyfikować. Przecież każdy z nas jest inny! Ma inny gust i inne potrzeby. Gdy metoda jest dobrze dopasowana, odchudzanie staje się przyjemnością.

KobietaPisze.pl: Czy Waszą metodę może stosować każdy? Czy jest ona bezpieczna także dla osób chorych albo kobiet z menopauzą?

Alicja Banaszek: Przy planowaniu metody bardzo zależało nam, żeby sprawdziła się także w przypadku osób, którym trudno jest zrzucić zbędne kilogramy, a właśnie takimi osobami są chorzy oraz kobiety w okresie menopauzy. Dlatego osoby odchudzające się z SanoDiet są pod opieką specjalisty. Po rozmowie z pacjentem dobieramy odpowiedni wariant metody. Zawsze zwracamy uwagę na problemy związane ze zdrowiem, ale też na osobiste preferencje czy styl życia. Wracając do pytania „czy każdy może stosować naszą metodę?”, odpowiedź brzmi – „tak”, ale wyjątki zawsze się zdarzają. Takim wyjątkiem są kobiety w ciąży oraz karmiące piersią, które nigdy nie powinny się odchudzać.

KobietaPisze.pl: Pracuje Pani z osobami odchudzającymi się już od dłuższego czasu. Czy któryś z pacjentów szczególnie zapadł Pani w pamięć? 

Alicja Banaszek: Jedną z takich pacjentek była pani Kasia. Pamiętam, że w czasie pierwszej konsultacji rozmawiałyśmy dość długo o jej walce z nadwagą i niesprawdzonymi dietami. Jak mówiła – próbowała już wszystkiego i nic nie pomogło. Sprawę utrudniały jej liczne alergię. Może Pani wyobrazić sobie moje zaskoczenie, gdy okazało się, że pani Kasia jest uczulona aż na 22 alergeny!

KobietaPisze.pl: Jak sobie Panie poradziły z ta sytuacją? Czy udało się jej pomóc?

Alicja Banaszek: Tak. Udało mi się przekonać ją, że nie można się poddawać i warto spróbować jeszcze raz.  Dopasowałyśmy metodę do jej licznych alergii. Po 2 miesiącach udało się, pani Kasia zrzuciła 10 kg, a z jej brzucha znikła oponka, której, jak podkreślała przy każdej okazji, nie mogła znieść. Skończyły się też problemy z cerą, ponieważ wreszcie udało się wyrównać wiele niedoborów, na które cierpiała z powodu alergii. Niedawno dostałam maila, który zawierał zdjęcie ślubne Pani Kasi.  Muszę przyznać, że czuję niesamowitą satysfakcję, patrząc na jej uśmiechniętą twarz.

Alicja Banaszek – absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku. Dietetyka od zawsze była jej pasją, a teraz może dzielić się swoją wiedzą i ogromnym doświadczeniem z pacjentami w poradni SanoDiet. Specjalizuje się w dietoterapii otyłości oraz chorób związanych z nadmierną masą ciała. Prywatnie zwolenniczka zdrowego stylu życia i ruchu Slow Food.

SanoDiet  Szyjemy diety na miarę!
Doradztwo żywieniowe On-line
www.sano-diet.com
dietetyk@sano-diet.com