Duży procent społeczeństwa wciąż odczuwa irracjonalny strach przed dentystą. Tego typu problemy są częste dla dzisiejszych 30- i 40-latków, którzy wciąż mają w pamięci duże i głośne narzędzia do borowania oraz brak znieczulenia. Współczesna stomatologia to jedna z tych dziedzin, które na przestrzeni lat rozwinęły się najbardziej, dzięki czemu większość zabiegów jest praktycznie bezbolesna, a niemal każdy ząb – do uratowania. Mimo tego odczuwamy dyskomfort na myśl o fotelu dentystycznym. Przed następną rutynową kontrolą spróbujmy się odpowiednio przygotować. To nie tylko sprawi, że poczujemy się bardziej pewni siebie, ale znacznie ułatwi pracę naszemu stomatologowi.
Pierwszym sposobem na redukcję niepotrzebnego stresu jest pewność, że wizyta… w ogóle się odbędzie. Pamięć bywa zawodna, więc jeśli mamy jakiekolwiek wątpliwości co do daty czy godziny spotkania, upewnijmy się dzień wcześniej telefonicznie, a jeśli umawiamy się bezpośrednio w gabinecie, poprośmy recepcję o karteczkę z zapisanym terminem. Wiele renomowanych klinik, jak Profesjonalne Studio Stomatologii Aesthetica Dermadent w Krakowie, w przeddzień wizyty wysyła wiadomość sms przypominającą o wizycie.
– Zdarza się, że pacjenci przychodzą nieprzygotowani do wizyty, np. nie przynoszą wszystkich potrzebnych badań lub zdjęć RTG, a te są konieczne w postawieniu odpowiedniej diagnozy i wyboru najlepszej drogi leczenia. Warto schować je do teczki na dzień przed wizytą, położyć ją w widocznym miejscu lub od razu schować do torby czy plecaka. Nasz gabinet dysponuje własną pracownią radiologiczną, więc w razie potrzeby możemy od razu skierować pacjenta na odpowiednie badanie. Jeśli zaś prześwietlenie było wykonane w naszym gabinecie, możemy sięgnąć do własnej bazy danych i pacjent nie musi pamiętać o tym, by te zdjęcia dostarczyć- tłumaczy specjalista z Profesjonalnego Studia Somatologii Aesthetica Dermadent. –Jeszcze częściej podobne trudności zdarzają się w przypadku nowego pacjenta, który przerywa leczenie u jednego specjalisty i przenosi się do drugiego. Wiele osób nie troszczy się o przeniesienie wszystkich dokumentów, a te bywają bardzo przydatne w kontekście kontynuacji leczenia. Warto zająć się tą sprawą przed rozpoczęciem zabiegów u nowego stomatologa.
Pewność siebie i komfort z pewnością podbuduje odpowiednia higiena jamy ustnej. Przed każdą wizytą zęby powinny być dokładnie wyszczotkowane, a przestrzenie między nimi wyczyszczone nicią dentystyczną, taśmą lub specjalną szczoteczką. Nowoczesne gabinety, jak Profesjonalne Studio Stomatologii Aesthetica Dermadent biorą pod uwagę, iż pacjenci często są w biegu, np. spieszą się na wizytę wprost z miejsca pracy, dlatego udostępniają w toaletach jednorazowe szczoteczki i pasty do zębów.
Przed samym wyjściem bądźmy pewni, że mamy teczkę z dokumentami oraz dowód osobisty. Często są one potrzebne w celu spisania numeru PESEL lub potwierdzenia ubezpieczenia. W poczekalni gabinetu stomatologicznego warto pojawić się kwadrans wcześniej – unikniemy w ten sposób niepotrzebnego stresu związanego ze spóźnieniem, a dodatkowe 15 minut pozwoli nam oswoić się z czekającą nas wizytą i poznać personel medyczny, co dodatkowo zneutralizuje uczucie dyskomfortu. Będąc w gabinecie po raz pierwszy przygotujmy się na wypełnienie karty pacjenta w formie ankiety. Najczęściej pytania dotyczą stanu zdrowia i historii chorób, możemy więc zawczasu pomyśleć nad taką listą.
– Jeżeli pojawiliśmy się u stomatologa, bo zauważyliśmy jakieś niepokojące objawy, warto odpowiednio wcześniej pomyśleć, co chcemy przekazać specjaliście. Dla wielu pacjentów wizyta jest stresującym doświadczeniem, więc aby nic nam nie umknęło możemy odpowiednio wcześniej wypisać je wszystkie na kartce: kiedy ból się zaczyna, a kiedy kończy, jak długo trwa nasz problem, jaki to rodzaj bólu, czy nasila się w trakcie określonych czynności np. podczas jedzenia, czy temperatura wpływa na jego natężenie. Świadomość własnych objawów u pacjenta to często nieoceniona pomoc w postawieniu dobrej diagnozy i wyborze najlepszej metody leczenia. -zaznacza specjalista z Aesthetica Dermadent –Przy tej okazji warto zastanowić się i zapisać sobie wszystkie wątpliwości i pytania, na które odpowiedź chcielibyśmy uzyskać podczas wizyty.
Stomatologa należy także poinformować o ostatnich znaczących zmianach w stanie zdrowia, które nie są związane z zębami, szczególnie w przypadku ciąży lub zażywania określonych leków- taka informacja również jest niezwykle istotna dla naszego lekarza, wpływa m.in. na decyzję o wykonaniu zdjęć RTG czy rodzaju podawanego znieczulenia.
Pamiętajmy- nie taki dentysta straszny, jak go malują. Warto podjąć leczenie jak najszybciej i cieszyć się pięknym, zdrowym uśmiechem.