Zapalenie zatok jest chorobą niezwykle bolesną. Rozpychający ból w okolicy czoła, oczu i nosa nie pozwala normalnie funkcjonować. Poznaj domowe sposoby leczenia tej uciążliwej choroby.

Zatoki to symetryczne przestrzenie w obrębie czaszki wypełnione powietrzem. Połączone są z jamą nosa specjalnymi kanalikami, wyścielonymi błoną śluzową, tą samą, która wypełnia jamę nosową.

Do czego służą zatoki?

Na to pytanie do dziś specjaliści nie potrafią do końca odpowiedzieć. Wiadomo jednak, że zatoki wpływają na nawilżanie i ogrzewanie powietrza, które wdychamy.

Zapalenie zatok – objawy

Gdy złapiemy infekcję najczęściej pojawia się nieżyt nosa, który blokuje kanaliki prowadzące do zatok. Tworzy się stan zapalny. Czujemy rozpierający ból głowy, kumulujący się w okolicy skroni, oczu i u nasady nosa. Mamy uczucie, że po ściankach gardła spływa wodnista wydzielina. Pojawia się też gorączka i ogólne osłabienie organizmu.

Zapalenie zatok – leczenie

Gdy objawy nagle się zaostrzają, wodnista wydzielina z nosa utrudnia oddychanie, a do tego męczy nas gorączka i osłabienie, czas na radykalne środki. Co szybko pomoże?

Nawilżaj nos. Czyszczenie i nawilżanie nosa to podstawa. Intensywna wydzielina spływająca z nosa do gardła pogarsza stan i uniemożliwia swobodne oddychanie. Dlatego kilka razy dziennie nawilżaj śluzówkę nosa przy użyciu wody morskiej w sprayu. To pomaga pozbyć się wydzieliny z nosa, zmniejsza obrzęk,  usprawnia oddychanie i pokonuje nieżyt nosa.

Inhaluj drogi oddechowe. Przygotuj miskę z gorącą wodę i wlej do niej kilka kropel olejku aromatycznego (sosnowego). Pochyl się, nakryj głowę ręcznikiem i wdychaj parę przez kilka minut. Zamiast olejku możesz użyć napary z rumianku, czarnego bzu, macierzanki lub ziela krwawnika.

Sok z cytryny. Jeśli  choroba się jeszcze nie rozwinęła wypróbuj działanie cytryny, która ma właściwości odkażające i udrażniające. Przy  pomocy zakraplacza wlej kilka kropli cytryny do każdej dziurki nosa i przez kilka minut głęboko oddychaj. Czynność powtarzaj 3-4 razy dziennie. Sok z cytryny doskonale wzmacnia i zmniejsza nieżyt nosa.

Mikstura cytrynowo-chrzanowa. Idealna na nieżyt nosa. Na zapchany nos pomoże picie wody z sokiem z cytryny z dodatkiem łyżeczki startego chrzanu.

Zrób ciepły okład z ziół. Przygotuj łyżkę kwiatu rumianku i ziela nostrzyka. Zalej gorącą wodę i odstaw aż naciągnie. Odlej napar, a zioła przełóż na gazę, którą połóż na okolice zatok. Okład trzymaj przez kwadrans.
Sięgnij po suplementy. SinuFast zawiera kompozycję ekstraktów roślinnych naturalnego pochodzenia, które wspomagają funkcjonowanie układu oddechowego i układu odpornościowego.

Ekstrakt z kwiatu bzu czarnego wspomaga układ odpornościowy.

Ekstrakt z ziela werbeny wspomaga fizjologiczną  odporność organizmu w przypadku trudnych warunków atmosferycznych, przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania  gardła, krtani i strun głosowych.

Ekstrakt z liści Andrographis paniculata pomaga wspierać  naturalną odporność organizmu.  Przyczynia się do komfortu oddechowego.

Ekstrakt z korzenia goryczki żółtej zawiera związki gorzkie, kwasy fenolowe i polisacharydy.

Ekstrakt z ziela tymianku wspomaga układ odpornościowy, ma kojący wpływ na gardło, krtań i struny głosowe.

sinufast-suplement_60_pack_right

Opakowanie 30 kapsułek kosztuje 20 zł. Do kupienia w aptece bez recepty.

Warto wiedzieć

Gdy zatoki często dają o sobie znać pamiętaj o kilku ważnych zasadach.

  1. Chroń głowę i twarz przed wiatrem i chłodem.
  2. Nawilżaj powietrze w sypialni.
  3. Nie przebywaj z zadymionych pomieszczeniach, bo substancje smoliste zawarte w papierosach utrudniają oddychanie.
  4. Często myj ręce, bo na nich najłatwiej przenosi się zarazki.
Share.

Leave A Reply