Drugie śniadanie w klasie, warsztaty kulinarne oraz dodatkowe zajęcia kształtujące zdrowe nawyki żywieniowe zgodnie z założeniami Ministerstwa Edukacji mają być obowiązkowe. Już od nowego roku szkolnego można wziąć udział w bezpłatnych wykładach z dietetykiem, które organizowane są w ramach ogólnopolskiego programu „Śniadaniowa Klasa”.
Browsing: zdrowe śniadanie
Za oknami lato w pełni. Słońce, wysoka temperatura oraz wilgotne, burzowe powietrzne nie sprzyjają przechowywaniu i transportowaniu żywności. Tylko prawidłowe zapakowanie letnich posiłków do pracy, na piknik czy weekendowy wypad za miasto oraz właściwe poukładanie produktów w lodówce pozwala zachować ich walory smakowe i zdrowotne.
Czekają Cię egzaminy? Zbliża się sesja? Choć stres ściska żołądek, przed sprawdzianem należy zjeść śniadanie. Pobudzi ono szare komórki do pracy, zwiększyć koncentrację oraz ułatwi kojarzenie i zapamiętywanie faktów.
Już niedługo zasiądziemy do uroczystego śniadania wielkanocnego, które jest jedną z najważniejszych polskich tradycji. Wspólnemu ucztowaniu, które trwa nawet klika godzin, towarzyszą rodzinne zabawy, wróżby i zwyczaje ludowe. Czy da się przenieść magię tego czasu do codziennego życia?
[jj-ngg-jquery-carousel html_id=”about-jcarousel” gallery=”249″ width=”600″ height=”350″] Śmietanę ubijać mikserem, stopniowo dodając serek mascarpone. Pomarańcze zblendować z bananami na gładki mus. Osobno zblendować kiwi. Biszkopty pokruszyć. Układać w pucharkach lub wysokich szklankach w kolejności: pokruszone biszkopty, ubita śmietana z mascarpone, mus pomarańczowo-bananowy, pokruszone biszkopty i zblendowane kiwi Bez cukru, fajne orzeźwiające, mało słodkie 🙂 Przepis nadesłany przez czytelniczkę. Opublikowany dzięki uprzejmości Pani Justyny.