Szukasz sposobu na zachowanie młodego wyglądu skóry po menopauzie? Nie wiesz, jakie zmiany kosmetyczne wdrożyć, aby cieszyć się piękną i zdrową cerą? Krok po kroku pokażemy ci, jak powinien wyglądać codzienny rytuał pielęgnacyjny skóry dojrzałej. Pielęgnacja skóry po menopauzie Krok 1. Odżywienie Podstawą pielęgnacji skóry dojrzałej jest regularne odżywianie i dostarczanie odpowiedniej ilości składników odżywczych. Jeżeli chcesz zachować cerę w dobrym stanie, raz w tygodniu wykonaj rytuał lipidowy. Zaaplikuj na twarz tłusty i treściwy krem, a następnie nałóż na niego gazę. Lipidy i odpowiednio wypielęgnowany naskórek pomagają zregenerować płaszcz ochronny skóry oraz utrzymać optymalną ilość wody. Jeżeli skóra nie ma…