Browsing: niedobór witamin

Zimą, częściej niż w innych porach roku czujemy się przemęczeni, przeziębiamy się, dokuczają nam kłopoty z cerą, włosami i paznokciami. Dzieje się tak, gdyż w naszym organizmie brakuje witamin i minerałów, które dodają nam energii i poprawiają nasze samopoczucie.