Browsing: dieta cellulit

Nieustannie powstają nowe metody usuwania cellulitu. Często jednak, aby rozwiązać problem skórki pomarańczowej musimy sięgnąć do podstaw, a więc do diety. Skuteczna dieta antycellulitowa powinna być oparta o zdrowe, nieprzetworzone składniki, które wspomagają redukcję tłuszczu i zapobiegają zatrzymywaniu wody w organizmie. Co więc powinno trafiać na nasz talerz, jeśli chcemy w końcu zredukować oporny cellulit? Warzywa – potężna broń w walce z cellulitem Trudno wyobrazić sobie zbilansowaną dietę bez solidnej porcji warzyw i owoców. W przypadku walki z cellulitem, spożywanie znacznej ilości warzyw jest absolutnie niezbędne. Warto postawić na warzywa sezonowe, które zawierają najwięcej wartości odżywczych. Bardzo polecane są jarzyny…