Żelazo to jeden z pierwiastków, który odgrywa ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Wchodzi między innymi w skład cząsteczki hemoglobiny przenoszącej tlen, mioglobiny będącej składnikiem mięśni oraz cytochromu – enzymu odpowiedzialnego za metabolizm oksydacyjny zachodzący w mitochondriach komórek.
Browsing: biofer folic
Ciąża to szczególny okres w życiu każdej kobiety. Rozwijające się nowe życie ma spore wymagania – do swojego wzrostu potrzebuje licznych składników. Jednym z niezwykle ważnych pierwiastków w tym okresie jest żelazo. Dlaczego jest ono tak istotne? W jakich produktach możemy go znaleźć? Czy konieczna jest suplementacja?