Stomatologiczne statystyki nie napawają optymizmem. Okazuje się, że prawie 4 miliony Polaków nie szczotkuje zębów codziennie! Nic dziwnego, że w grupie wiekowej 40+ aż 51% osób nosi protezy zębowe. Aby dbać o stan naszych zębów, musimy poświęcić im nieco czasu i uwagi. Warto też wybrać taką szczoteczkę, która najsprawniej poradzi sobie ze zbierającym się osadem. W ostatnich latach coraz popularniejsze stają się szczoteczki soniczne i elektryczne. Nie wiesz, którą z nich wybrać? Wszystkiego dowiesz się z poniższego artykułu.
Główne zasady zdrowego uśmiechu
Podstawą dbania o uśmiech jest regularność. I choć mozolne szczotkowanie może być nużące, to jest to główny sposób na utrzymanie zadowalających efektów i po prostu zdrowych zębów. Myj zęby co najmniej dwa razy dziennie: rano i wieczorem. Zalecane jest też mycie po każdym posiłku, tak by pozbyć się resztek jedzenia. Zaopatrz się również w nić dentystyczną. Dzięki niej usuniesz pozostałości po posiłkach ze szczelin. Oprócz domowej profilaktyki ważne jest też odwiedzanie stomatologa – i to nie tylko wtedy, gdy odczuwamy już ból zęba! Raz na jakiś czas warto usuwać kamień nazębny, a także wykonywać piaskowanie w profesjonalnym miejscu.
Czym jest szczoteczka elektryczna?
Szczoteczki elektryczne nie są już nowością – używamy ich z powodzeniem od co najmniej kilkunastu lat. Są to szczoteczki zasilane akumulatorowo. Ich mechanizm wprowadza w ruch główkę szczoteczki lub samo włosie. Tego typu modele (które znajdziesz m.in. tutaj: https://www.neonet.pl/higiena-i-uroda/szczoteczki-elektryczne-i-irygatory.html) posiadają okrągłą główkę, która podczas czyszczenia wykonuje szybkie ruchy rotacyjne i (a niektóre z nich również pulsacyjne), intensywnie oczyszczając zęby i szczeliny między nimi. Szczoteczki elektryczne, w zależności od modelu, wykonują od około 5600 do 8800 ruchów oscylacyjnych i 41 000 pulsacyjnych na minutę. Dla porównania szczoteczką manualną jesteśmy w stanie wykonać maksymalnie 200-300 ruchów na minutę. Spora różnica, prawda?
Czym szczoteczka soniczna różni się od elektrycznej?
Szczoteczki soniczne to szczególny rodzaj szczoteczek elektrycznych. Pierwszą zauważalną różnicą jest inny kształt główki, która przypomina bardziej tę znaną nam ze szczoteczek manualnych. Być może patrzyłeś z niedowierzaniem na liczbę ruchów szczoteczek elektrycznych? W przypadku modeli sonicznych to nawet kilkanaście razy więcej! Szczoteczki soniczne potrafią bowiem poruszać się z prędkością nawet 60 tysięcy ruchów na minutę.
Wymiatające ruchy szczoteczek sonicznych tworzą fale soniczne. Te z kolei odpowiadają za powstawanie tzw. mikrobąbelków, które docierają również do przestrzeni międzyzębowych, dokładnie je czyszcząc. Przyjmuje się, że modele soniczne usuwają zanieczyszczenia 6 razy skuteczniej niż szczoteczki manualne. Potrafią też zredukować osad z kawy i herbaty w aż 80”%. Jeśli szukasz idealnej szczoteczki dla siebie, zajrzyj tutaj: https://www.neonet.pl/szczoteczki-elektryczne-i-irygatory/szczoteczki-soniczne.html i sprawdź polecane modele.
Szczoteczka elektryczna czy soniczna?
Jaki model w takim razie wybrać? Która szczoteczka lepiej poradzi sobie z osadem? Tak naprawdę zależy to od naszych preferencji, a także tego, ile chcemy przeznaczyć na zakup. Szczoteczka soniczna z pewnością będzie dokładniejsza i skuteczniej poradzi sobie z wyczyszczeniem przestrzeni międzyzębowych, ale będzie również nieco droższa. Tak naprawdę każda szczoteczka elektryczna używana regularnie będzie dobrym wyborem w walce o zdrowe zęby.