W odkrytych butach najładniej prezentują się gładkie stopy, bez szarych skórek i odcisków. Wypielęgnowane pięty są szczególnie pożądane latem. Staranny pedicure nie wymaga odwiedzin w salonie kosmetycznym. Już teraz warto zadbać o kondycję stóp, gdyż systematycznie wykonywany pedicure daje najlepsze efekty.
Domowy pedicure jest wyjątkowo łatwy do wykonania. Poniżej znajduje się opis kolejno następujących etapów:
- Moczenie skóry stóp–stopy wystarczy umieścić na ok. 10 minut w miseczce z ciepłą wodą z odrobiną mydła lub soli. W drogeriach dostępne są mydła w postaci płatków oraz sole przeznaczone specjalnie do pielęgnacji stóp, o odświeżającym zapachu. Dobrze sprawdzą się także solne kule do kąpieli lub aromatyczne olejki. Najważniejsze jest aby skóra moczyła się odpowiednio długo i zmiękła. W sklepach z AGD, w dziale z drobnymi urządzeniami do pielęgnacji urody, można zakupić specjalna wanienkę do moczenia stóp wyposażoną w hydromasaż.
- Usuwanie zrogowaciałego naskórka–w tym celu przydatny okazuje się peeling. Te do stóp często mają mentolowy zapach. Peeling można też samodzielnie przyrządzić mieszając cukier lub gruboziarnistą sól z oliwą z oliwek. Zadaniem peelingu jest usunięcie pierwszej warstwy obumarłego naskórka i pobudzenia krążenia. Gdy na stopach zrogowaciały naskórek narósł w dużym stopniu warto użyć tarkę, kostkę pumeksową lub specjalną frezarkę. Należy pamiętać, że z tarki i kostki pumeksowej może korzystać wyłącznie jedna osoba, a po każdym użyciu należy je dokładnie umyć. Jako że martwy naskórek jest świetną pożywką dla bakterii i grzybów (zwłaszcza w ciepłej i wilgotnej łazience), przyrządy te warto co jakiś czas wymieniać. W wygładzaniu stóp znakomicie sprawdzają się również frezarki, które działają stopniowo, a ich moc regulowana jest przez stopień nacisku na skórę. Cena frezarek idzie w parze z jakością, dlatego decydując się na jej zakup warto zainwestować w droższą wersję. Zarówno tarkę i frezarkę należy używać ostrożnie, a pięty traktować delikatnie. Inaczej narażamy skórę na dodatkowe otarcia.
- Maseczka odżywcza–po usunięciu suchych i nieestetycznych skórek na piętach nadszedł najwyższy czas na nawilżenie, regenerację i odżywienie skóry. W tym celu warto kupić wygładzającą maseczkę lub nasmarować stopy oliwą z oliwek. W drogeriach znajdują się już specjalne zestawy peelingu z maską do regeneracji popękanych pięt. Maseczkę należy zmyć, a skórę dokładnie odtłuścić.
- Pielęgnacja paznokci–skórki na płytce paznokci warto delikatnie odsunąć i usunąć ich nadmiar. Do odsuwania skórek przyda się specjalny preparat zmiękczający i drewniany patyczek. Kształt paznokciom nadaje się przez obcięcie i polerowanie pilnikiem. Aby paznokcie nie wrastały w skórę palców nie powinniśmy zaokrąglać ich brzegów. Pilnik należy prowadzić tylko w jednym kierunku. Cążki do obcinania powinny być odpowiednio duże, gdyż paznokcie u stóp są grubsze i twardsze od paznokci u rąk. Po obcięciu paznokci nadchodzi czas na ich odtłuszczenie zmywaczem lub tonikiem. Tylko odtłuszczoną płytkę paznokcia można malować lakierem. W przeciwnym razie kolor nie będzie utrzymywał się zbyt długo, a lakier będzie odpryskiwał. Przy malowaniu paznokci warto wspomóc się separatorem lub wacikami, które oddzielą kolejne palce. Najbardziej popularnym trendem w malowaniu paznokci są kolory pastelowe, french pedicure lub delikatne róże. W lecie, przy odsłoniętych palcach stóp można dowolnie eksperymentować z kolorami i ozdobami. Pod ciemniejsze lakiery trzeba używać bazę, która zapobiegnie odbarwieniu płytki. Bazą może być jasny lakier, utwardzacz lakieru lub odżywka dostosowana do problemu z płytką paznokcia.
- Wygładzenie skóry stóp–na zakończenie pedicure warto w stopy wsmarować nawilżający krem. Jeśli zabieg pielęgnacji stóp wykonuje się przed snem można użyć grubszej warstwy kremu, a stopy zabezpieczyć bawełnianymi skarpetkami. Czas wchłaniania kremu zostanie wydłużony, co da efekt wyjątkowo miękkich i zadbanych stóp.
- Relaksujący masaż –wprawdzie stopom nadano już właściwy wygląd, jednak dlaczego nie poświęcić dodatkowego czasu na relaks? Masaż usprawni krążenie w stopach i przyspieszy efektywne wchłanianie kremu. W tym celu można wykorzystać specjalne drewniane masażery lub dłonie partnera.
