Trądzik to problem, który dotyczy większości nastolatków. Ale nie tylko! Coraz częściej cera trądzikowa jest także zmorą 30-latków. Dowiedz się, jak pielęgnować cerę dotkniętą trądzikiem i czego bezwzględnie unikać, chcąc raz na zawsze pozbyć się wyprysków!
Skąd się bierze trądzik?
Powstawanie trądziku ma swoje przyczyny przede wszystkim w nieprawidłowej pracy gruczołów łojowych – ich nadmiernej aktywności lub rogowaceniu przewodów, które odprowadzają wydzielinę łojową na powierzchnię skóry. Jako że większość z nich znajduje się w obrębie czoła, nosa i brody, to właśnie na twarzy najczęściej pojawia się trądzik. Zdarza się także, że problem trądziku wynika z udziału bakterii, które są odpowiedzialne za rozkład łoju oraz jego migrację, a w efekcie – reakcję zapalną.
Jak pielęgnować cerę trądzikową?
Aby złagodzić objawy trądziku należy:
- Stosować nie tylko pielęgnację domową, ale także leczyć się kosmetologicznie i dermatologicznie.
- Używać kosmetyków bez dodatku alkoholu, który wysusza skórę, prowokując gruczoły łojowe do jeszcze bardziej wzmożonej pracy.
- Wybierać kosmetyki, które zawierają np.: witaminy z grupy B, d-PANTHENOL-B6, kwas hialuronowy, mocznik, garbniki, witaminę C, hydroksykwasy, aloes.
- Myć skórę twarzy relatywnie często tak, by była stale oczyszczana z potu i kurzu. Mycie skóry twarzy powinno odbywać się w 3 etapach: oczyszczania za pomocą delikatnego żelu myjącego o pH neutralnym dla skóry, tonizacji, nałożenia kremu.
- Aby stale, co kilka godzin oczyszczać skórę z potu, kurzu i innych zanieczyszczeń, warto zaopatrzyć się w chusteczki oczyszczające.
- Raz w tygodniu warto wykonywać peeling, jednak należy pamiętać, że w przypadku trądziku niewskazane są peelingi ziarniste, ale enzymatyczne lub chemiczne.
- Idealnym kosmetykiem po zabiegu peelingującym jest maseczka oczyszczająca, np. glinkowa lub algowa.
Czego unikać, walcząc z trądzikiem?
Jeśli zmagasz się z problemem trądziku pamiętaj, by bezwzględnie unikać:
- dotykania twarzy rękoma / drapania się po twarzy,
- wyciskania krost,
- używania kosmetyków z dodatkiem alkoholu,
- korzystania z solarium,
- stosowania peelingów ziarnistych.
Pamiętaj także, by regularnie zmieniać pościel, przede wszystkim poduszkę. Dbaj także o regularną wymianę ręcznika do twarzy, a najlepiej – do wycierania twarzy stosuj jednorazowe ręczniki papierowe.
