Według oficjalnego schematu żywienia niemowląt najlepiej karmić dzieci piersią co najmniej do ukończenia przez nie szóstego miesiąca życia. Wtedy też można zacząć rozszerzać dietę o kaszki, herbatki, posiłki owocowe i mięsne oraz zupki dla niemowlaka.
W trosce o zdrowie dziecka warto wybierać tylko te produkty, które mają certyfikaty jakości, a w ich składzie brak jest chemicznych dodatków. Jakie nowe smaki można wprowadzić do diety dziecka? Jak rozszerzać jego codziennie menu?
Menu maluszka czyli herbatki, soczki, deserki i zupki dla niemowlaka
Dzieci w miarę rozwoju mają coraz większe zapotrzebowanie na poszczególne składniki odżywcze. Gdy mleko matki przestaje je zaspokajać, rodzice muszą zacząć podawać dziecku produkty takie jak warzywa, owoce, mięso i zupki dla niemowląt, które dostarczą maluszkowi odpowiedniej ilości żelaza, białka, cynku i poszczególnych witamin. Specjaliści z Instytutu Matki i Dziecka zalecają stopniowe wprowadzanie nowych pokarmów. Rodzice powinni wiedzieć, że:
- Rozszerzanie diety dziecka najlepiej rozpocząć między 17. a 26. tygodniem życia.
- Mleko należy stopniowo zastępować produktami bezmlecznymi.
- Nie należy wprowadzać kilku pokarmów jednocześnie.
- W przypadku nowych pokarmów warto rozpocząć od podania dziecku dwóch, trzech łyżeczek i sprawdzenia, co jak niemowlę zareaguje na nowy smak.
- Warzywa i owoce mogą należy podawać przetarte, np. w postaci deserów i zupek dla niemowlaków.
Na początku rozszerzania diety dziecko dostaje przede wszystkim produkty zbożowe, które są wzbogacone niezbędnym do prawidłowego rozwoju żelazem. Następne w kolejności są warzywa i owoce, chude mięso oraz ryby.
Pełnowartościowe dania ze słoiczka, czyli obiadki i zupki dla niemowlaka
Chcąc zapewnić dziecku posiłek najwyższej jakości, trzeba wybierać sprawdzone produkty, posiadające odpowiednie certyfikaty jakości. Gotowe obiadki i zupki dla niemowlaka, które można znaleźć pod adresem http://humana-baby.pl/kategoria/posilki-warzywne-100-organic/ wyprodukowane są ze składników pochodzących z ekologicznych upraw, wolnych od pestycydów i zanieczyszczeń, spełniających restrykcyjne normy rolnictwa ekologicznego. Posiłki nie zawierają składników modyfikowanych genetycznie. Są też wolne od glutenu, soli i cukru. Dzieciom, które skończyły 4ty miesiąc życia można podawać purre z marchewki lub z dyni. W ofercie Humana znajdują się również smaczne i pełnowartościowe posiłki dla maluszków od 6go miesiąca życia: szpinak z ziemniaczkami, makaron z pomidorami i warzywami czy warzywa z ryżem i z indykiem. W tym czasie do codziennego menu wprowadza się też jarzynowe zupki dla niemowląt. Dla nieco starszych dzieci polecana jest zupka warzywna z ryżem i z kurczakiem. Wszystkie te produkty są zgodne z rozporządzeniem dotyczącym produkcji ekologicznej, co gwarantuje ich najlepszą jakość.