Dieta, w której jest więcej warzyw bogatych w witaminy, składniki mineralne oraz przeciwutleniacze jest kluczem do poprawy kondycji oraz zdrowia. Przyczynią się do tego szczególnie ciemnolistne zielone warzywa. Z artykułu dowiecie się, które z nich możecie z powodzeniem uprawiać w warunkach domowych. Domowa uprawa Nie trzeba mieć ogrodu, żeby cieszyć się zdrowymi, ciemnolistnymi warzywami i to nie tylko w sezonie, ale przez cały rok. W przestrzeni domu czy mieszkania idealnym rozwiązaniem na dostęp do takich warzyw jest growbox (namiot do uprawy) lub w przypadku niektórych warzyw, dobrym miejscem bedzie także parapet. Ciemnolistne zielone warzywa w pełni wyposażonym growboxie mogą uprawiać…