Coraz więcej kobiet podejmuje walkę z niechcianymi kilogramami. Działania na własną rękę zwykle kończą się fiaskiem i wiele z nas decyduje się wtedy sięgnąć po pomoc specjalisty – dietetyka. O tym jak powinna wyglądać wizyta u dietetyka i czy powinniśmy się jej obawiać porozmawiamy z dietetykiem klinicznym prowadzącym poradnię Pracownia diet – Anną Sabak.
Dietetyk Anna Sabak-Grzybowska wymienia suplementy najczęściej wybierane przez osoby marzące o smukłej sylwetce. Obiektywnie ocenia wady, zalety i skuteczność składników preparatów odchudzających.
Sezon letni już za pasem. Według wielu kobiet nadszedł najwyższy czas, aby podjąć walkę z nadmiarem kilogramów. Siłownia, jogging, preparaty antycellulitowe i nowa dieta cud… A może warto podjąć próbę wprowadzenia zdrowego odżywiania w życie, na stałe? Co charakteryzuje dietę, po której można spodziewać się poprawy zdrowia i trwałych rezultatów? Jaka magia krąży nad dietami cud? Czym jest dieta bioaktywna? Odpowiedzi na te i inne pytania udzieliła nam Anna Sabak –dietetyk i twórca diety bioaktywnej.