x

Browsing: gotowanie na parze

Z roku na rok gotowanie na parze cieszy się coraz większą popularnością. Garnek przeznaczony do przygotowywania potraw w taki sposób powinien mieć w swojej kuchni każdy fan zdrowego jedzenia. Tego typu naczynia mają co najmniej kilka zastosowań, a także wiele korzyści płynących z ich używania. Z tego tekstu dowiesz się, dlaczego garnek do gotowania na parze to dobra inwestycja na przyszłość. Jak to działa? Aby przygotować zdrowe posiłki na parze, należy do garnka podstawowego ustawionego na samym dole dolać odpowiednią ilość wody. Następnie umieścić na nim wkłady parowe (tzw. sita) wraz z produktami, które chcemy ugotować na parze. Nie zapomnijmy…

Tradycja gotowania na parze wywodzi się z Chin i sięga ponad 6 tysięcy lat wstecz. Współcześnie przeżywa swój renesans. Nic w tym dziwnego –  gotowanie na parze jest jednym z najzdrowszych sposobów termicznej obróbki jedzenia, który pozwala zachować zawarte w produktach wartości odżywcze, witaminy i białka. Jest idealnym rozwiązaniem dla osób ceniących zdrowe odżywianie i chcących zgubić parę centymetrów na wiosnę.