x

Browsing: dieta mentalna

W walce z cellulitem często czujemy się bezsilne. Dieta, masaż i sport nie przynoszą szybkich efektów, a mające nas wspomóc balsamy antycellulitowe działają doraźnie i tymczasowo. Bezskutecznie szukamy innych sposobów, które nie wymagałyby dużego poświęcenia. Tymczasem istnieje metoda modelowania sylwetki niewymagająca dużych nakładów finansowych oraz cennego czasu. Metoda Bailine to elektrostymulacja mięśni. Działanie i efekty metody opisała Renata Sakowska.

Dieta mentalna została stworzona z myślą o tych, którzy pragną schudnąć lub zmienić nawyki żywieniowe, ale nie mają pojęcia o prawidłowym, zdrowym odżywianiu. Jest metodą motywowania i wpajania wiedzy. Działa na umysł przez technikę powtarzania.