Okres wiosenno-letni to idealny czas, który możemy poświęcić naszej rodzinie. Świetnym rozwiązaniem na ciepłe weekendy będą rowerowe wycieczki. Promienie słońca, pachnąca trawa i wysiłek fizyczny to piękny sposób na spędzenie wolnego czasu. Do wypadu rowerowego należy się jednak odpowiednio przygotować – zarówno pod kątem sprzętu, jak i prowiantu na drogę lub piknik. Co może nam się przydać podczas rowerowej wycieczki?

Ciepłe napoje

Najważniejsze jest nawadnianie organizmu. Zawsze pod ręką powinniśmy mieć butelkę wody niegazowanej. Dzięki temu w czasie drogi nie zaschnie nam w gardle. Możemy także skorzystać z praktycznych bidonów z filtrem. Niezwykle ważne jest robienie przerw na coś ciepłego. Gorąca herbata lub pobudzająca kawa to świetny zastrzyk energii potrzebny do dalszej drogi. Warto zaopatrzyć się w praktyczny termos do kawy lub mniejsze termosy na herbatę, aby zawsze móc napić się czegoś ciepłego.

termos-750-ml-dukapolska-com-31

Energetyczne posiłki

Wyruszając w dłuższą trasę musimy pamiętać o zabraniu ze sobą odpowiedniego jedzenia, które doda nam dużo energii. Podstawą mogą być banany oraz lekkie kanapki. Idealną przekąską będzie czekolada lub czekoladowy batonik, które w chwili kryzysu postawi nas na nogi. Nasze posiłki powinny składać się z dużej ilości węglowodanów, które dodadzą nam siły na trasie. Gotowe zestawy możemy spakować do praktycznych pojemników na żywność. Dla dzieci najlepiej wybrać pojemniki dostosowane do ilości spożywanego przez nie jedzenia. Najlepiej wybierać takie posiłki, których nie trzeba podgrzewać.

pojemnik-na-zywnosc-shaker-660-ml-dukapolska-com-31

W grupie raźniej

Udane wycieczki rowerowe to takie, w których uczestniczy zarówno rodzina, jak i przyjaciele. W takiej grupie możemy zaplanować pyszny piknik z domowym jedzeniem i piciem. Aby było nam na takim pikniku wygodniej, warto zaopatrzyć się w jednorazowe talerze i kubki do herbaty dla każdej osoby. Możemy zabrać ze sobą kubki ceramiczne lub kubki porcelanowe. Osoby, które są wyjątkowo ostrożne mogą wybrać kubki szklane. Wiele osób na łonie natury pragnie wypić także prawdziwą, liściastą herbatę, dlatego warto zabrać ze sobą kubek z zaparzaczem. Nie ma nic lepszego po ciężkim wysiłku, jak świeża i aromatyczna herbata.

bidon-330-ml-bezowy-dukapolska-com-33

Praktyczne rady

Wybierając się na rowerową wycieczkę musimy pamiętać także o kilku szczegółach. Przydatny może okazać się duży koc lub nawet kilka – w zależności od ilości osób biorących udział w wycieczce. W naszych plecakach powinny się znaleźć także mokre chusteczki, dzięki którym zawsze zachowamy idealną higienę. Warto pamiętać także o nakryciu głowy, które będzie chronić nas przed coraz intensywniejszymi promieniami słonecznymi. Przydatne mogą okazać się także okulary przeciwsłoneczne i rękawiczki kolarskie. Cóż więcej? Powodzenia!

Wyróżnione produkty w artykule znajdziesz pod linkiem: https://dukapolska.com/naczynia-kuchenne/na-wynos

Podziel się!

Zostaw komentarz.