Problem nietrzymania moczu dotyczy coraz większej grupy osób. Wbrew pozorom liczną grupę pacjentów z tym schorzeniem stanowią osoby młode, dla których jest to powód ogromnego dyskomfortu. Jak sobie z nim poradzić? Jaką bieliznę wybrać?
Nietrzymanie moczu to dolegliwość, która w znacznym stopniu wpływa na dysfunkcję sfery intymnej, ale i psychospołecznej. Pacjenci często wstydzą się swojego problemu, przez co również długi czas unikają wizyty u urologa. To błąd, bo im szybciej podjęte zostanie leczenie, tym może okazać się ono skuteczniejsze.
Kiedy rozpoznaje się nietrzymanie moczu?
International Continence Society wyróżnia cztery rodzaje nietrzymania moczu:
- wysiłkowe nietrzymanie moczu,
- naglące nietrzymanie moczu,
- nietrzymanie moczu z przepełnienia,
- nietrzymanie moczu pozazwieraczowe.
U kobiet najczęściej diagnozowane jest wysiłkowe nietrzymanie moczu, do czego przyczyniają się ciąże, przebyte porody oraz zmiany hormonalne w okresie menopauzalnym.
Już w trakcie pierwszej wizyty specjalista jest w stanie określić typ nietrzymania moczu, co pozwala na szybsze rozpoczęcie leczenia (zachowawczego, farmakologicznego, fizjoterapeutycznego lub operacyjnego). Trzeba jednak pamiętać, że terapia jest często długotrwała i wymaga od pacjenta cierpliwości oraz samodyscypliny.
Jak żyć z nietrzymaniem moczu?
Niezwykle ważne jest nie tylko samo leczenie, ale też zapewnienie pacjentowi maksymalnego komfortu. Na szczęście dziś jest to możliwe. Do wyboru jest bowiem szeroka gama produktów higienicznych dla osób zmagających się z nietrzymaniem moczu. Są wśród nich chłonne wkładki przeznaczone dla kobiet i mężczyzn. Mają anatomiczny kształt, dzięki czemu idealnie dopasowują się do ciała. Pozostają niewidoczne, a przy tym pochłaniają przykre zapachy.
Do wyboru pacjenci mają też majtki pampersy (tzw. pieluchomajtki). Sięgają po nie najczęściej osoby, w przypadku których zdiagnozowane jest nietrzymanie moczu w stopniu ciężkim.
Majtki pampersy dla dorosłych wyróżniają się wysoką chłonnością i delikatnością dla skóry. Nie powodują podrażnień, zapewniając przy tym pełną ochronę i dyskrecję. Wygodnie się je zakłada i ściąga, a elastyczny materiał ułatwia dopasowanie się bielizny do ciała.
Po majtki pampersy z powodzeniem mogą sięgać osoby starsze oraz unieruchomione. Warto wiedzieć, że zakup tego rodzaju bielizny chłonnej może być refundowany. O szczegóły warto zapytać lekarza lub farmaceutę.
Jak sobie radzić z nietrzymaniem moczu na co dzień?
Pacjenci z nietrzymaniem moczu często skarżą się, że komfort ich życia drastycznie się obniżył. Wielu chorych ogranicza kontakty towarzyskie, unika aktywności fizycznej, a nawet rezygnuje z pracy zawodowej. To z kolei bardzo negatywnie wpływa na ich psychikę.
Warto jednak wiedzieć, że współczesna medycyna ma bardzo dużo do zaoferowania w kwestii leczenia nietrzymania moczu. Na rynku pojawiło się wiele skutecznych leków, duże nadzieje pokłada się również w fizjoterapii urologicznej i ginekologicznej. Bardzo istotny jest fakt, że ogólnodostępne są różnego rodzaju środki higieniczne, które można wybrać, dopasowując do własnych potrzeb. W aptece, hipermarkecie oraz w większości sklepów internetowych można kupić doskonałej jakości wkładki urologiczne, majtki pampersy czy specjalistyczne podpaski.
Bardzo ważna jest też szczególna dbałość o higienę osobistą. Należy unikać zaparć oraz często i całkowicie opróżniać pęcherz moczowy. Konieczna jest też regularna kontrola urologiczna.
Bibliografia:
- Banach R., Zdziennicki A.: Diagnostyka i aktualne wytyczne postępowania terapeutycznego w nietrzymaniu moczu u kobiet. Ginekologia Praktyczna, 2004, 12, 4, 37–43.
- Miękoś E., Sosnowski M., Żydek C.: Czynniki ryzyka występowania i zapobiegania nietrzymania moczu u kobiet. Przegląd Menopauzalny, 2004, 5, 43-49.
- Prajsner A, Borówka A.: Nietrzymanie moczu u kobiet – rekomendacje EAU. Przegląd Urologiczny, 2002, 3, 1(11), 3.
