W dzisiejszych czasach każdy gdzieś pędzi i trudno mu znaleźć chwilę na złapanie oddechu. Wymusza to na nas szybszy rytm pracy oraz mnogość zadań, jakie są przed nami stawiane za każdym razem, gdy włączamy się do gry.
Nic więc dziwnego, że całkiem sporo osób chodzi wycieńczonych i sennych z powodu nieprzespanych nocy czy wykonywania zbyt wielu obowiązków naraz. Warto jednak mieć świadomość, że ciągłe przemęczenie może również wskazywać na chorobę wątroby.
Zmęczenie jednym z objawów zatrucia wątroby?
Choroba wątroby, taka jak na przykład jej zatrucie, może się pojawić nieoczekiwanie, a obecnie o jej rozwój wcale nie jest trudno. W momencie, gdy dochodzi do zatrucia, narząd ten zostaje zmuszony do podwójnej pracy.
Właśnie do niej potrzebuje większej dawki energii, którą przecież skądś musi pobrać. Przez to u osoby chorej odnotowuje się nie tylko senność i brak siły, ale również złe samopoczucie i ogólne rozbicie.
Oczywiście, nie jest powiedziane, że takie objawy muszą koniecznie świadczyć o niedomaganiu wątroby, jednak jeśli występują przez dłuższy czas, najlepiej udać się po poradę do lekarza.
Czym jeszcze może się objawiać choroba wątroby
Oprócz ciągłego zmęczenia, przy chorej wątrobie często obserwuje się zatrzymanie płynów w organizmie oraz nasilające się objawy niestrawności. Pobolewać może też brzuch. Niepokojącym symptomem, wskazującym często na stan zapalny tego organu, jest również biegunka.
Ponadto, może występować nadwrażliwość skórna, przejawiająca się zwykle dotkliwym swędzeniem. Nie należy oczywiście zapominać o najbardziej typowym objawie, jaki daje dowolna choroba wątroby – mianowicie, żółtym zabarwieniu skóry.
W przypadku wystąpienia nagłej żółtaczki, nietypowemu zabarwieniu ulegają również białka oczu oraz paznokcie. Wiąże się to z nadmiernym nagromadzeniem się w organizmie bilirubiny, czyli barwnika żółciowego.
Jak odciążyć wątrobę?
Przede wszystkim, trzeba się przyjrzeć swojej dotychczasowej diecie. Na pewno warto zredukować poziom przyjmowanej kofeiny – nie przesadzać więc z piciem kawy lub gazowanych napojów, takich jak chociażby cola.
Powinno się również uważać na alkohol i najlepiej zupełnie zrezygnować z palenia. Postaraj się także, by Twoje posiłki stały się bogate w błonnik, który pomaga w przepuszczaniu pokarmu przez jelita. Koniecznie unikaj tłustych dań, mogących w łatwy sposób obciążać wątrobę.
Jeśli chciałbyś wiedzieć, jak jeszcze pomóc temu organowi, zajrzyj na: http://www.essentiale.pl/badania-w-chorobach-watroby.