x

Browsing: Zdrowie

Każdy pewnie słyszał już o procesie nazywanym „przemianą materii”, terminu tego tłumaczyć nie trzeba nikomu w dobie nacisku na zdrowe odżywienie, diety, a tym bardziej przy tak szerokim dostępie do wiadomości w Internecie. Mało kto jednak zwraca uwagę, na to, iż procesy te, zachodzą w określonych granicach odczynu środowiska, a to właśnie równowaga kwasowo-zasadowa.

Samodzielne badanie piersi jest najważniejszym elementem profilaktyki nowotworu gruczołu piersiowego. Pozwala na wykrycie zmian na wczesnym etapie choroby, kiedy szanse na wyleczenie są największe. Wykonywane regularnie z czasem nie sprawia trudności. Wpojone w nawyk staje jest gwarantem zdrowia piersi.

W Polsce co piąty przypadek nowotworu złośliwego u kobiet stanowi rak piersi. To najczęściej rozpoznawany kobiecy nowotwór złośliwy. Tak wysoka zachorowalność wiąże się z niedostateczną zgłaszalnością się kobiet na programy profilaktyczne oraz z niską wiedzą na temat diagnostyki problemu.

Witamina D powszechnie występuje w przyrodzie. Wyróżnia się jej 3 postacie: D1, której głównym źródłem jest olej rybi, D2 obecna w roślinach i grzybach oraz D3 syntetyzowana samodzielnie przez organizmy zwierzęce i człowieka. Mimo to, badania wskazują, że cierpimy na jej niedobór.

Prawidłowe odżywanie jest gwarantem zdrowia. Popularyzowane od wielu lat zasady zdrowego odżywiania przyjęły w końcu swoje niebezpieczne ekstremum. Rygoryzm w preferowaniu wartości odżywczej nad smak i przyjemność, jaką można czerpać z jedzenia, nosi miano ortoreksji.

Higiena miejsc intymnych kobiety jest szczególnie ważna. Tylko tym sposobem unika się zakażeń. Największe ryzyko rozwinięcie się infekcji istnieje w czasie krwawienia miesiączkowego, gdyż krew jest idealną pożywką dla chorobotwórczych bakterii. Higiena podczas okresu polega na częstej zmianie podpasek lub tamponów i podmywaniu się przy użyciu łagodnych środków myjących. Ostatnią nowością na polskim rynku medycznym są probiotyczne tampony. Produktowi wtórują antybakteryjne wkładki czy podpaski, które zadebiutowały nieco wcześniej. Czy w dobie seksualnej świadomości stosowanie tego typu nowości staje się higieniczną koniecznością? Czy może to zwykła moda lub naciąganie naiwnych klientów?

Znany jest wpływ promieniowania UV na ciało człowieka. Eksperci z dziedziny dermatologii od lat biją na alarm w związku z większym ryzykiem starzenia się i nowotworów skóry, które powoduje nadmierna ekspozycja na słońce. Dowodem przeciwko promieniowaniu słonecznemu był wzrost odsetka nowotworów w miejscach najbardziej narażonych na działanie słońca. Sojusznikiem skóry okazały się kremy z filtrami.

Ostatnio w mediach pojawiły się doniesienia dotyczące badań nad opracowaną szczepionką przeciw HIV. Przełom polega na tym, że szczepionka nie tylko chroni przed zakażeniem, ale hamuje rozwój choroby u osób zakażonych.

1 14 15 16 17