Jestem młodą mamą i jak każda kobieta wraz z nadejściem wiosny, czuję wzrastającą potrzebę dbałości o siebie. Z kilku powodów, preferuję uprawianie sportu w domowym zaciszu. Zdecydowałam się na zakup trampoliny do fitnessu i chciałabym się z Wami podzielić moimi wrażeniami. Napiszę również, czy trening na trampolinie w domu ma sens oraz jakie daje efekty.
Browsing: Waszym zdaniem
Solidarność, jedność, równość, demokracja i media to wszystko dziś już wychodzi z mody. Teraz modnie jest być PRZECIW. Zacznijmy zatem od końca tej wyliczanki.
Od pewnego czasu zastanawiam się co się we mnie zmieniło, że potrafię odczuwać szczęście i częściej się uśmiechać, nawet gdy nie wszystko idzie po mojej myśli (za to niebiosom chwała). Jakiś czas temu filtrowanie rzeczywistości, cedzenie istotnego od szlamu paskudnych złudzeń nie zdarzało mi się w ogóle. Do pewnego momentu.
Każda z nas skrywa w sobie piękno. Celowo nie posłużyłam się tutaj powszechnie powtarzanym „każda z nas jest piękna”, bo uważam, że to mija się z prawdą. Każda z nas ma ku temu potencjał. Co z nim zrobimy, zależy w bardzo dużej mierze od nas samych.
W 1943 roku Abraham Maslow przedstawił teorię hierarchii potrzeb ludzkich, nazwaną później piramidą Maslowa. Na samym jej szczycie umieścił on potrzebę samorealizacji. Zatem, skoro znajduje się na samym szczycie, to czy naprawdę spełnienie tej potrzeby jest ważne?
Poradników jak oszczędzić chyba nigdy za dużo. Bo przecież w dzisiejszych czasach każda złotówka się liczy i większość rodzin jest tego świadoma. Ale czy na pewno robiąc codzienne zakupy korzystamy zawsze z wszystkich możliwość zaoszczędzenia? A może jednak jeszcze na czymś można oszczędzić?
Wakacje to czas odpoczynku, złapania dystansu do otaczającej nas rzeczywistości i codzienności. Nie wszyscy jednak, tak jak studenci czy uczniowie, mogą poszczycić się dwoma-trzema miesiącami wolnego. Wielu młodych ludzi decyduje się na podjęcie w tym okresie pracy, w celu zarobienia pieniędzy na swoje wydatki czy podreperowanie rodzinnego budżetu. Co jednak zrobić z tym wolnym czasem, jeśli szukanie pracy nie kończy się sukcesem lub od początku nie mamy ochoty jej podejmować?
Początkowo, często kobiety są tak zapatrzone w swoich mężczyzn, że nie widzą ich wad. Nawet jeśli im inni podstawiają pod nos dla ich dobra. Myślimy a bo koleżanka jest zazdrosna bo ja mam kogoś a ona sama. W moim przypadku była to siostra. Mój były facet wtedy poróżnił nas. Miałam 18 lat, poznałam go na imprezie, siostrze nie podobał się od samego początku. Ciągle słyszałam :”źle mu z oczu patrzy, nie dla Ciebie, zasługujesz na kogoś lepszego…” Ciągłe kłótnie o niego. Rodzice byli po mojej stronie, tak im zamydlił oczy. Po skończeniu szkoły zgodzili się bez dwóch zdań na moja przeprowadzkę do niego. Pamiętam ostatnie słowa siostry „będziesz jeszcze płakać przez niego”.
Chcę powiedzieć Wam te kilka słów, bo być może, dzięki nim otworzą się nowe perspektywy. Bywa, że mamy złudzenie, że ulegamy złudzeniu, jakoby bylibyśmy niepotrzebni. Nie przewidziałam tego, że chociaż w sklepie wielu ludzi stało za mną i przede mną, to pani, która nie zabrała okularów, poprosi o przeczytanie etykiety z ceną właśnie mnie. Staruszka w sklepie zapyta, czy dobrze jej w tymże sweterku i czy powinna go zakupić. W sumie była przekonana, że chce go mieć, bo to zakup okazyjny.
Anoreksja. Myślę, że to problem współczesnych kobiet w każdym wieku, nie tylko nastolatek. Mam 25lat i sama się o to otarłam, choć długo mówiłam, że wszystko mam pod kontrolą.