x

Przeglądasz Strefa eksperta

Prowadząc samochód zawsze trzeba być przygotowanym na kontrolę drogową, a co za tym idzie, konieczność pokazania dokumentów. Policja ma prawo sprawdzić także obowiązkowe elementy wyposażenia naszego pojazdu, warto więc wiedzieć, co należy mieć przy sobie podczas jazdy autem oraz jakie rzeczy mogą zostać poddane inspekcji.

Mimo że uważa się go za jeden z najważniejszych składników odpowiedzialnych za budowę kości oraz prawidłowe działanie układu nerwowego, coraz więcej maluchów zmaga się z jego niedoborem. Dlatego też warto przekonać się o tym, w jaki sposób można zatroszczyć się o właściwą zawartość tego pierwiastka w organizmie pociechy.

Święta to magiczny czas wspólnie spędzanych chwil z najbliższymi. Warto postarać się, by w tym roku było ich jak najwięcej, a przyjemnej atmosfery nie zaburzyły obawy o powodzenie kilku dań przygotowywanych w ostatniej chwili. Zobacz, jak kulinarne przygotowania do świąt radzi rozplanować szef kuchni Knorr, Piotr Murawski.

Chociaż przeziębienie zazwyczaj nie jest niebezpieczne, to jednak potrafi utrudnić codzienne funkcjonowanie i zmusić nas do zmiany normalnego trybu życia. Zimą jesteśmy szczególnie podatne na ataki wirusów: wystarczy zgrzać się podczas jazdy na nartach, zapomnieć o czapce, wychodząc do pracy, czy też zarazić się od chorych osób w autobusie. Na szczęście, dzięki przestrzeganiu kilku prostych zasad, możemy szybko pokonać objawy przeziębienia.

Wiele osób pracuje w biurze, ale czy wywołuje to jakąś chorobę? Sama praca nie jest chorobą, ale za to jej wykonywanie przyczynia się do rozwoju różnych schorzeń i dolegliwości.

Wakacje to trudny okres dla osób cierpiących na choroby alergiczne, ze względu na podwyższone stężenie czynników uczulających znajdujących się wtedy w powietrzu i jedzeniu. Kiedy jechać na urlop? Dokąd? I wreszcie, co ze sobą zabrać? To najważniejsze kwestie, które alergik powinien wziąć pod uwagę planując podróż. Skrupulatnie zaplanowany wyjazd pozwoli uniknąć wielu nieprzyjemnych przygód i przykrych dolegliwości.