Browsing: Ciąża

Praktykowanie ćwiczeń jogi w ciąży może w znaczny sposób wpłynąć na kondycję fizyczną i psychiczną ciężarnej. Odpowiednie ćwiczenia rozciągające i relaksujące poprawiają krążenie krwi, eulastyczniają mięśnie, odprężają umysł i, co zapewne najważniejsze, ułatwiają przebieg porodu. Marta Szczerek, fizjoterapeutka i instruktorka jogi, szczegółowo odpowiedziała na pytania dotyczące uprawiania jogi w okresie ciąży.

Dzisiejsze kobiety, aktywne zawodowo, wykształcone i bardziej świadome antykoncepcyjnie, nie dążą do wczesnego macierzyństwa. Myśl o ciąży odkładana jest na czas finansowego ustatkowania się i ustalenia pozycji w pracy. Obecnie, kobiety po 35. roku życia zostają świeżymi matkami zdecydowanie częściej niż dawniej, i zjawiska nie określa się już patologią.

Aż cztery na pięć ciężarnych kobiet narzeka na ból kręgosłupa w czasie ciąży. Najbardziej problematyczny jest odcinek lędźwiowo-krzyżowy. Ból ten związany jest z ograniczeniem codziennej aktywności oraz za rezygnację z pracy w czasie ciąży.

Cukrzyca w ciąży jest stanem wysokiego ryzyka i wymaga dokładnego nadzoru. Realizacja zaleceń dietetyka i osoby prowadzącej ciążę stanowi warunek do pomyślnego ukończenia ciąży. Zadaniem dietetyka jest zaplanowanie odpowiednio zbilansowanej diety oraz przystosowanie jej do potrzeb kobiety ciężarnej. Pozwala to zmniejszyć ryzyko szeregu powikłań choroby dla matki i rozwijającego się płodu.

Ciąża pozamaciczna (ektopowa) to zagnieżdżenie się zapłodnionej komórki jajowej w miejscu innym niż błona śluzowa macicy. Częstość występowania ciąży ektopowej ocenia się na 2% populacji kobiet. Pozamaciczna ciąża może umiejscowić się w jajowodzie (92% przypadków), na jajniku, szyjce macicy lub w jamie brzusznej.

Na czele wielu chorób, które komplikują przebieg ciąży stoi cukrzyca. Jako zaburzenie metaboliczne dotyczy ona zachwiania gospodarki całego organizmu. Cukrzyca w ciąży jest stanem wysokiego ryzyka i wymaga dokładnego nadzoru.

Cukrzycą ciążową (GDM – Gestational Diabetes Mellitus) definiujemy każdą formę nietolerancji glukozy, która pojawia się lub zostaje rozpoznana po raz pierwszy w ciąży, a najczęściej ustępuje po okresie połogu. Stanowi ona ponad 90% przypadków cukrzycy towarzyszącej ciąży.

Nudności w ciąży nie można opisać w jednoznaczny sposób. Część kobiet odczuwa je wyłącznie w początkowych tygodniach ciąży, u innych występują przez całe dziewięć miesięcy. Mimo, że zyskały miano „porannych” mogą występować o każdej porze dnia.

Nacinanie krocza (episiotomia) to jeden z zabiegów wykonywanych na bloku porodowym za zgodą rodzącej. Głównym założeniem stosowania zabiegu jest ochrona przed samoczynnym pęknięciem krocza w kierunku zwieracza odbytu oraz zabezpieczenie główki płodu przed urazami, zwłaszcza w przypadku wcześniactwa. Fundacja Rodzić po Ludzku chciała zwrócić uwagę społeczeństwa na często występującą rutynowość zabiegu. Tak zainaugurowano kampanię „Nie daj się naciąć”.

O ciąży po terminie mówi się, kiedy czas jej trwania przekroczy ukończony 42. tydzień. Wiąże się ona z większym ryzykiem powikłań. Zdarza się, że dla ukończenia ciąży konieczne stają się indukcja porodu lub cięcie cesarskie, jednak zwykle do rozwiązania dochodzi samoistnie. Nie należy mylić ciąży przeterminowanej z ciążą przenoszoną.

1 9 10 11 12 13 15